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おからレシピ おからクッキー

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おからクッキー


ちょっと、甘い物が食べたいなっという時
おからクッキーはいかがですか?
ダイエット中の方でも、ヘルシーですのでオススメです。



材料 薄力粉120g 砂糖40g ベーキングパウダー少々
   バター100g 卵黄2個 おから100g


(1)バターを室温に戻す。


(2)薄力粉とベーキングパウダーを合わせて、
   ふるいにかけておく。



(3)バターに卵黄、砂糖の順で白っぽくなるまで
   ムラなく混ぜる。


(4)(2)とおからを加えて、ゴムベラでひとまとまりになるまで 
   混ぜる。


(5)ビニール袋に入れて、冷蔵庫で30分休ませる。


(6)オーブンを160度にあたためる。


(7)生地を直径5cmくらいに丸める。
   丸めるときは、手にサラダ油をつけると、きれいに仕上がります。
   

(8)天板に生地を並べて、160度で約15分焼いたら
   出来上がり!!

  
  
   外はさっくり、中はやわらか。
   口当たりの良いクッキーです。
   お試しください。